Al igual que en cualquier etapa de la la vida, el control de peso es fundamental durante la adolescencia. Los malos hábitos alimenticios provocan sobrepeso en la adolescencia y consecuencias preocupantes para la salud en la edad adulta.
Fruto de la acumulación de grasa en el organismo, esto se relaciona directamente con el desarrollo de diabetes y problemas cardiovasculares.
Si un adolescente sufre obesidad, también está puede desarrollar diabetes y sufrir trastornos gastrointestinales como náuseas, vómitos y dolor abdominal. Además, sus músculos se vuelven más débiles, es propenso a la depresión, puede tener bajo rendimiento académico y no socializar al mismo nivel que los demás jóvenes.
Pero eso no es todo, la vida de un adolescente con obesidad se complica más allá de los juegos, tareas escolares y la recreación. Las enfermedades asociadas a esta condición interrumpen de manera significativa su desarrollo social y estado de ánimo.
Más consecuencias del sobrepeso en la adolescencia
Producto de esta situación, existe también el riesgo latente de presentar trastornos psicológicos durante la edad adulta. A parte de patologías físicas y complicaciones psicológicas, los jóvenes pueden experimentar bromas, intimidación o rechazo. Todo esto generaría en ellos una baja autoestima.
Los adolescentes obesos son marginados por su aspecto, y todo este cuadro puede generarles trastornos como la bulimia, la anorexia o la depresión. Así como orillarlos a tener hábitos extremos en la edad adulta, como el consumo de sustancias nocivas.
Esto es un claro ejemplo de lo que puede pasar si desde la infancia y durante la adolescencia no se recibe la alimentación adecuada. También es básico formar hábitos saludables de vida y obtener orientación médica para prevenir el sobrepeso o la obesidad.
Antes, la obesidad se consideraba una enfermedad exclusiva de los adultos. En la actualidad, su incidencia entre la población joven es uno de los problemas de salud más graves en todo el mundo.
Además de los ya mencionados, y entre muchos otros, algunos efectos negativos de la obesidad adolescente son:
- Dificultad al practicar algún deporte o ejercicio físico, debido a problemas para respirar y cansancio excesivo.
- Alto nivel de colesterol en la sangre.
- Alteraciones en el sueño.
- Las adolescentes pueden presentar ciclos menstruales irregulares.
- Hipertensión, colesterol, y enfermedades cardiovasculares.
- Disturbios hepáticos.
- Desánimo, cansancio y depresión.
- Baja autoestima, aislamiento social y discriminación.